Voicila prochaine recette de cocktail sans alcool qui ne vous coĂ»tera que peu et ne nĂ©cessite que peu de temps de prĂ©paration grĂące Ă sa facilitĂ©. En ingrĂ©dients, on aura besoin de 4cl de jus dâananas, 7 cl de jus de mangues et 7 cl de jus de bananes. Câest ainsi un cocktail de fruit Ă rĂ©aliser dans un rĂ©cipient dĂ©diĂ© pour le mĂ©lange. Pour le faire, versez le tout avec des
Boire de lâalcool pendant sa grossesse comporte des risques pour le dĂ©veloppement du bĂ©bĂ© boĂźte crĂąnienne plus petite, troubles de lâapprentissage et de lâattentionâŠ, et peut mĂȘme provoquer des accouchements prĂ©maturĂ©s. Donc si tu es enceinte, aucun alcool nâest autorisĂ© courage, ça ne dure que 9 mois đ€Ł. Heureusement, il existe des tas de boissons et cocktails sans alcool chacun son apĂ©ro đ trĂšs pourquoi, par respect et solidaritĂ© avec la future maman, la coutume veut quâune baby shower se fĂȘte sans Ătats-Unis, la boisson privilĂ©giĂ©e pour une fĂȘte prĂ©natale est le Coca-Cola. Cependant, abandonne tout de suite cette idĂ©e, car ce liquide est rempli de sucres et de produits chimiques il en est de mĂȘme du Fanta et autres boissons du mĂȘme type et nĂ©faste au dĂ©veloppement du futur la santĂ© des invitĂ©s et de la future maman en choisissant des boissons Ă base de fruits contre, si tu fais une fĂȘte mixte, je pense que ces Messieurs voudront boire autre chose que des smoothies lâespoir fait vivre, pense donc Ă prĂ©voir quelques biĂšres pour eux đ. Dans cet article, tu vas dĂ©couvrir mes boissons chouchous trouvĂ©s dans des livres, magazines ou site internet. Ăa tâintĂ©resse dâen savoir plus ?Alors GO ! 1 â Cocktails sans alcool Ă base de jus de fruits frais Les jus de fruits frais ou 100% pur jus sont les meilleurs pour la santĂ©, car ils contiennent toutes les vitamines prĂ©sentes dans le peux donc faire un bar baby shower » spĂ©cial cocktails sans alcool Ă base de jus de invitĂ© pourra choisir le jus quâil prĂ©fĂšre. Par contre, ils ne se conservent pas trĂšs longtemps car ils ne contiennent aucun produit y a des fruits meilleurs que dâautres en raison de leurs apports en vitamines. Je vais donc te citer quelques jus de fruits Ă privilĂ©gier pour ta baby shower. 1 - Les 9 fruits Ă favoriser pendant la grossesse Les orangesExcellentes sources de vitamine B et C. Elles aident Ă prĂ©venir les problĂšmes du systĂšme nerveux et des dommages manguesElles sont riches en vitamine A et C. Elles aident la digestion, luttent contre la constipation et les hĂ©morroĂŻdes et favorisent le systĂšme avocatsExcellentes sources de vitamine B, C, Choline, vitamine K, fibre, magnĂ©sium et potassium. Ils aident Ă soulager les nausĂ©es grĂące Ă la vitamine baiesElles sont riches en hydrates de carbone, vitamine B et C et Fibres Ă proscrire pour les femmes atteintes de diabĂšte gestationnel. Les hydrates de carbone donnent de lâĂ©nergie et passent facilement dans le placenta pour nourrir le citronsRiches en vitamine C, ils aident Ă stimuler le systĂšme digestif pour soulager la constipation. Ils boostent le systĂšme immunitaire, aident Ă fixer le fer et Ă©vitent de souffrir dâanĂ©mie pendant la bananesBonnes sources de potassium, de vitamine B-6, C et de fibres. La vitamine B-6 peut soulager les nausĂ©es et les vomissements au dĂ©but de la pommesElles apportent de la vitamine A, de la vitamine C et du Les enfants des mĂšres qui ont mangĂ© des pommes pendant la grossesse sont moins sujets Ă lâasthme et aux allergies. Toutefois, il est recommandĂ© de bien laver ces fruits soumis Ă une forte quantitĂ© de melonsExcellentes sources en vitamine C. Ils aident le corps Ă absorber le fer qui est un minĂ©ral clĂ© pendant la mandarinesCe sont des fruits qui rĂ©duisent les nausĂ©es matinales et les problĂšmes de santĂ© courants pendant la grossesse. Les agrumes sont chargĂ©s dâantioxydants qui sont bons pour le & A SAVOIR 3 fruits sont Ă Ă©viter pendant la grossesse lâananas, la papaye et les ananas est riche en bromĂ©line ce qui peut provoquer un ramollissement du col de lâutĂ©rus entraĂźnant un accouchement prĂ©coce, donc Ă proscrire. Quant Ă la papaye, elle est riche en latex ce qui a Ă©tĂ© reconnu pour dĂ©clencher des contractions utĂ©rines. Certains mĂ©decins ne sont pas favorables non plus aux raisins malgrĂ© sa riche teneur en vitamine C, en raison des pesticides sur les vignes. Dans tous les cas, il faut bien laver les fruits avant de les consommer. 2 - Voici deux idĂ©es de jus de fruits Ă mĂ©langer testĂ©es et approuvĂ©es 1 Jus de fruit Ă base de mangue, banane et kiwis IngrĂ©dients une belle mangue bien mĂ»re2 kiwis1 bananePrĂ©paration PremiĂšre Ă©tape lave et Ă©pluche les Ă©tape coupe la mangue et le kiwi en morceaux, la banane en rondelles et rĂ©serve quelques morceaux pour la Ă©tape mixe le tout et ajoute 20 cl dâ enfin dĂ©core en faisant une petite brochette de tu veux, tu peux aussi ajouter des fraises, car elles contiennent de lâacide brochettes Ă apĂ©ritif en bambou IngrĂ©dients pour 1 personne 2 oranges2 kiwis4 litchis2 cuillĂšres Ă soupe de jus de citron vertPrĂ©paration Presse les oranges et passe la chair des kiwis et des 3 litchis au les jus obtenus avec celui du citron vert dans un de la glace pilĂ©e et secoue dans le verre une demi tranche de kiwi. A SAVOIR lâacide folique vitamine B9 permet de rĂ©duire les risques de malformation du tube neural, qui deviendra le cerveau et la colonne vertĂ©brale de votre bĂ©bĂ©. Le melon, kiwi, framboise, banane, orange et la mangue sont des fruits riches en vitamine B9 source ! 2 - IdĂ©es de cocktails sans alcool les smoothies En plus dâĂȘtre la grande mode, le smoothie est dĂ©licieux, vitaminĂ©, onctueux et pas calorique du tout ! DĂ©clinable Ă lâinfini ! Comme pour le bar Ă jus de fruits, tu peux organiser un bar Ă smoothies et laisser choisir les invitĂ©s đ€. Les smoothies verts sont Ă privilĂ©gier en raison de leurs fibres ! Ce sont dâexcellentes armes pour lutter contre la constipation qui accompagne la tâinvite Ă faire un tour sur le site de veggiemagnifique pour dĂ©couvrir le smoothie superalimentĂ© de ChloĂ© spĂ©cialement conçu pour les femmes moi de mon cĂŽtĂ©, je te prĂ©sente une recette du smoothie que jâaime beaucoup, tirĂ© du livre La cuisine cĂŽtĂ© filles » livre trĂšs bien pour les nanas comme moi nul en cuisine đ€Ł Au cas oĂč, tu ne verrais pas bien lâimage, je te redonne la recette du pour 4 verres 1 banane mĂ»re350 g de petits fruits rouges4 yaourts Ă la vanille30 cl de lait demi-Ă©crĂ©mĂ©+ Ustensiles couteau + robot mĂ©nager et 5 minutes Ăpluche la banane et coupe-la en morceauxPlace-la dans le bol du robot avec les fruits rouges, les yaourts et le lait et mixe le tout jusquâĂ lâobtention dâun mĂ©lange Ă©pais et lisseVerse le mĂ©lange dans les verres et sers immĂ©diatement. Si tu prĂ©fĂšres un smoothie Ă la banane et Ă la mangue, remplace les petits fruits rouges par une grosse mangue bien mĂ»re et ajoute une autre banane. CONSEIL Si tu as une centrifugeuse, câest le top pour faire des smoothies ! Sinon, tu peux utiliser un blender. 3 â Autres idĂ©es de cocktails sans alcool les milk-shakes Le classique Milk-shake chocolat ou fraise reste un indispensable pour une baby shower par sa simplicitĂ© ! Câest le retour Ă lâenfance assurĂ© đ .DĂ©couvre cette recette facile Ă faire qui ne prendra que quelques minutes de rĂ©alisation. Pour cette recette, il faut impĂ©rativement un mixeur/blender. Au cas oĂč, tu ne verrais pas bien lâimage, je te redonne la recette du livre IngrĂ©dients pour 4 coupes 400 g de fraises60 cl de lait froid8 boules de glace Ă la vanillePrĂ©paration 5 minutes Ăqueute les fraises et mixe-les Ă lâaide du robot mĂ©nager jusquâĂ obtention dâune le lait et la glace dans le robot, puis mixe pendant 1 minute jusquâĂ ce que le mĂ©lange devienne le milk-shake dans les coupes et sers-les immĂ©diatement !DĂ©coration Pour le cĂŽtĂ© marrant, pratique et Ă©colo, tu peux utiliser des pailles en bambou. 4 â La citronnade rose ... une turie ! Ma recette prĂ©fĂ©rĂ©e est sans conteste la citronnade, car en plus dâĂȘtre dĂ©licieuse, elle est trĂšs rafraichissante. Câest le top du top pour lâ recette de la citronnade rose est tirĂ©e du livre La cuisine cĂŽtĂ© filles oui, je sais, je suis fan de ce livre đ€ ! Au cas oĂč, tu ne verrais pas bien lâimage, je te redonne la recette du pour 5 verres 4 citrons non traitĂ©s100 g de sucre en poudre60 cl dâeau bouillante20 cl de jus de cerise rĂ©frigĂ©rĂ©20 cl dâeau froide+ Ustensiles Ă©pluche-lĂ©gumes + couteau + planche Ă dĂ©couper + presse-lĂ©gumes +verre doseur + cuillĂšre en bois + petit tamis + pichet + 15 minutes PĂšle le zeste des citrons Ă lâaide de lâĂ©pluche-lĂ©gumes en laissant le plus possible de peau blanche sur les citrons. Coupe ces derniers en deux et le jus de citron dans le verre doseur, puis ajoute le sucre et le zeste des citrons. Verse lâeau bouillante et remue jusquâĂ ce que le sucre soit refroidir. Passe la citronnade au tamis dans le le jus de cerise et lâeau froide. Sers la limonade dans les verres avec des glaçons et des rondelles de pailles dĂ©coratives 5 â Le virgin mojito un des musts des cocktails sans alcool đ Le mojito est une de mes boissons prĂ©fĂ©rĂ©s, il est donc normal que le virgin mojito spĂ©cial femme enceinte soit de la partie đ. IngrĂ©dients pour 6 personnes 30 feuilles de menthe fraĂźches1 cuillĂšre Ă cafĂ© de sucre de canne3 citrons litre de Perrier menthe ou Salvetatde la glace pilĂ©e120 g de sucre rouxPrĂ©paration 5 minutes Dans un shaker, mĂ©lange la menthe, le jus des citrons, les glaçons et le verse le PerrierA servir bien frais !DĂ©coration CONSEIL tu peux acheter directement un sirop spĂ©cial mojito. Jâai trouvĂ© une trĂšs belle variante sur le site unbrinnaturel le virgin mojito Ă la fraise. 6 â Le virgin sangria idĂ©al comme cocktails sans alcool Le virgin sangria est une boisson idĂ©ale pour les futures mamans ! IngrĂ©dients 2 l de Sprite15 cl de sirop de sureau1 pĂȘche Ă©pluchĂ©e2 citrons verts non traitĂ©s et 1 orange non traitĂ©e car on utilise la peau1 barquette de fraises bien parfumĂ©es type Mara des boisLes feuilles dâune dizaine de branches de mentheDes glaçons Ă foisonDe lâeau pour gĂ©nĂ©reuse poignĂ©e de cerises bien mĂ»resPrĂ©paration DĂ©coupe les agrumes et la pĂȘche en quartiers, plonge-les dans le Sprite + sirop pendant 2 heures au au dernier moment les fraises coupĂ©es en deux et les cerises, sans oublier les feuilles de menthe les glaçons et de lâeau si tu souhaites un cocktail peu servir frais !Câest une recette de cocktails sans alcool quâil est prĂ©fĂ©rable de rĂ©aliser la veille afin que les fruits aient suffisamment le temps dâinfuser. 7 â Le cocktail dâĂ©tĂ© un des mes cocktails sans alcool favori đ Au cas oĂč, tu ne verrais pas bien lâimage, je te redonne la recette du livre IngrĂ©dients pour 1 pichet 1 petite pastĂšque300 g de framboises + quelques-unes pour la dĂ©coration1 orange coupĂ©e en tranches20 feuilles de menthe fraĂźche20 glaçons+ Ustensiles couteau + planche Ă dĂ©couper + robot mĂ©nager/blender/mixeur + tamis + saladier + pichet ou joli 20 minutes Dâabord, coupe la pastĂšque en deux, puis en parts/ retire la peau et dĂ©coupe la chair en morceau. il tâen faut environ 1 kg. Ensuite, dans le robot, mixe les morceaux de pastĂšques avec les framboises jusquâĂ lâobtention dâun mĂ©lange tamise le mĂ©lange au-dessus du saladier. Verse le jus dans un pichet ou un joli saladier, et ajoute les tranches dâorange, la menthe et les glaçons. ParsĂšme de quelques framboises pour dĂ©corer/ Sers Jâai trouvĂ© un joli saladier pour lâoccasion, utilisable Ă chaque fĂȘte entre amis. En plus dâĂȘtre pratique, il peut recevoir tous les cocktails sans alcool ou pas đ€Ł. 8 â Le virgin Piña Colada version future maman Cette recette de cocktails sans alcool est une recette que jâadore qui provient du site 1 personne 1 portion de 125 ml 1/2 tasse75 ml 1/3 tasse de jus dâananas en conserve50 ml 1/4 tasse de lait de cocoPrĂ©paration Dans un rĂ©cipient, verse le jus dâananas et le lait de le verre. Facile, non ?DĂ©coration tu peux utiliser de jolis verres ou directement lâananas qui sert de rĂ©cipient. A SAVOIR Le lait de coco apporte du calcium pour le dĂ©veloppement de bĂ©bĂ© et notamment celui des dents et des gencives. 9 â Mocktail pomme-concombre Pour info, le mot mocktail » est Issu de lâanglais mock » qui veut dire imitation », câest tout simplement lâimitation du cocktail, mais sans alcool đ. La recette suivante provient du site 6 personnes 40cl de jus de pomme 100% pur jus2 citrons vertsœ concombreœ bouquet de menthe fraĂźche75cl de soda limonade ou encore mieux de limonade de sureauglace pilĂ©ePrĂ©paration 10 minutesDans un pichet, verse 40cl de jus de pommes et le jus filtrĂ© de 2 citrons le concombre rincĂ© mais avec la peau coupĂ© en rondelles et les branches de menthe fraĂźche garde juste quelques feuilles Ă mettre dans les verres. Filme ou ferme le pichet et mets au frais jusquâĂ la moment de servir, remplis les verres de glace pilĂ©e jusquâau â . Verse le mĂ©lange pomme-concombre dans les verres jusquâĂ hauteur de la glace le reste du verre de limonade. Ajoute quelques feuilles de menthe et une rondelle de citron vert. A servir immĂ©diatement. DERNIER CONSEIL tu peux utiliser des biberons en guise de rĂ©cipients pour verser les cocktails. Câest une belle idĂ©e pour faire un clin dâĆil Ă la baby shower ou si tu veux organiser un jeu. Tu pourras les laver et tâen servir plus tard pour le bĂ©bĂ©. Alors ça tâa plu ?Je tâai listĂ© mes recettes de cocktails sans alcool favorites. JâespĂšre que tu trouveras ton bonheur. Bien sĂ»r, câest une toute petite liste, car il en existe des centaines. Si tu prĂ©fĂšres certains fruits, nâhĂ©site pas Ă prĂ©parer des cocktails adaptĂ©s et selon tes toi, as-tu des recettes de cocktails sans alcool chouchous ?NâhĂ©site pas Ă partager avec moi et les autres lectrices du blog dâautres idĂ©es de cocktails ou mĂȘme de dĂ©coration de verre pour un apĂ©ro đ€. A trĂšs bientĂŽt ^^Cartedes Boissons, les sans alcool. Les Cocktails de jus de fruits. Amaranthe 7.30⏠PĂȘche, passion, cranberry, sirop de framboise Belle de nuit 7.30⏠Ananas, gingembre, pĂȘche, sirop de menthe glaciale Bougainvillier 7.30⏠Cerise, passion, crĂšme de coco, sirop de pastĂšque Calypso 7.30⏠Banane, fraise, ananas, sirop de cannelle Exotique 7.30⏠Ananas, passion, goyave
Essayez sans plus attendre, cette recette exotique et gourmande vous pouvez la dĂ©corer de fruits de la passion frais sur le rebord du verre ou prĂ©parer une brochette composĂ©e de rondelles de banane, de morceaux de manque et de maracuja. Le Banana Kiss est un soft cocktail câest-Ă -dire un cocktail sans alcool. Mais vous pouvez Ă©galement prĂ©parer une version alcoolisĂ©e de cette boisson. Les fruits exotiques utilisĂ©s dans cette recette sâaccordent trĂšs bien avec des alcools blancs, comme le rhum par exemple. Pensez simplement Ă ajuster les doses. Si vous apprĂ©ciez les saveurs exotiques, essayez nos autres recettes de cocktails sans alcool tels que le Passion Tropicale ou bien le Fleur d'amour ! Pourvarier un peu les plaisirs, on peut faire quelques modifications: utiliser un citron vert au lieu de jaune. faire moitiĂ© jus d'orange et moitiĂ© jus d'ananas. Pour les jus j'ai pressĂ© moi mĂȘme les fruits mais vous pouvez utiliser des jus tout 15 min Facile Si vous dĂ©sirez prolonger vos vacances le temps d'une soirĂ©e, prĂ©parez-vous un dĂ©licieux cocktail aux fruits. En effet, ce punch sans alcool est 100% fruitĂ© et 100% exotique. Il contient du citron, de l'orange, de la banane mais aussi de l'ananas pour votre plus grand plaisir. DĂ©gustez ce punch des Ăźles lors de vos chaudes soirĂ©es d'Ă©tĂ© entre amis ou en famille. Comme ce cocktail est sans alcool, il convient Ă©galement parfaitement aux enfants et femmes enceintes. Passez une excellente soirĂ©e exotiques avec cette boisson ! 1 banane 2 citrons 1 ananas 2 oranges 1 l de jus d'ananas 1/2 l de jus de fruits de la passion 1 Coupez la banane en rondelles et arrosez-la avec le jus des citrons. 2 DĂ©coupez les oranges et l'ananas en lamelles et ajoutez-les aux bananes. 3 Dans une carafe Ă punch, versez le jus d'ananas et le jus de fruits de la passion et ajoutez-y les fruits. 4 Conservez quelques heures au rĂ©frigĂ©rateur et servez avec des glaçons. Astuces Pour une jolie prĂ©sentation, sucrez les rebords des verres et ajoutez une rondelle d'orange ou de citron. Bonne dĂ©gustation ! Recettes similaires Haut de page . 188 171 235 334 252 65 135 161